為增強研究生新生心理健康素質，提高心理健康水平，意昂3开户組織研究生新生各專業開展了專題心理輔導活動📽🐃。活動聚焦認識自我、人際交往、生命教育等多個主題。引導研究生新生通過在團體中不斷的人際互動和正念訓練，學會專註地覺察自己，正確掌握情緒管理的方法🐛，增強抗壓能力🤶🏿，更好地去學習和生活🧍🏻♀️，培養理性平和、健康向上的陽光心態。
各專業精心籌劃🐥，認真組織，通過各種積極、生動、活潑的教育形式👩🏿🎓，組織發動本專業學生積極參與體驗🛂，開展了一系列豐富多彩的主題活動😞，如形式多樣的團體輔導及素質拓展活動😕、知識講座🥠、主題班會🧑🏼🍼🎈、電影賞析🙇🏻、座談沙龍🏃🏻♀️➡️🌴、心理情景劇等🎼；頗有創意的“我幫宿舍上頭條”“解憂雜曲庫”“心理漫畫比賽”“最美宿舍展”“DIY手工作品”“校園美景隨手拍”等，充分地展現了研究生奮發蓬勃、積極向上的精神風貌🌽👨🏼🏫。取得了良好的教育效果。
此次心理專題活動海科院2021級研究生通過課程⛹🏼♂️、活動、服務等多元載體，把心理咨詢、團體輔導🙋🏿、素質拓展、講座培訓🙍🏽♂️、趣味活動等融入心理健康教育的內涵及外延👩🏻🦰，努力拓展和創新心理健康教育途徑👨🏿🚒✖️，引導學生踴躍參與，積極思考，樹立自信樂觀的人生態度，培養陽光向上的積極品質🏸，有力促進研究生身心和諧🪒、健康成長🌹。
圖 1 團體輔導2
圖 2 團體輔導1
圖 3 團體輔導3
圖 4 團體輔導4
圖 5 活動現場